ダイエットドリンクとは

ダイエットドリンク比較ナビ

ダイエットドリンクの基礎知識

ダイエットドリンクとは

ダイエットドリンクは、低カロリーでありながらタンパク質が多量に含まれたダイエット食品です。ダイエットドリンクには人間が1日に必要なビタミンやミネラルなどの栄養素がバランスよく配合されています。

中には機能性栄養素を追加しているものもあります。ダイエットドリンクを飲むことでプロテインなどの良質なタンパク質やマルチビタミン、ミネラルの作用が期待でき、効率良く体脂肪を燃焼することのできる体質になると言われます。

また、ダイエット中に空腹感を感じにくくするためと便通を整えるために食物繊維が含まれているものや美容効果を高めるための成分がふくまれているものもあります。ダイエットドリンクは、1日3回の食事のうち1?2食を超低カロリー食として一食に置き換える「置き換えダイエット」として利用されることが多いようです。

ダイエットドリンクはバランスの取れた栄養を手軽に摂取できることで通常の食事では不足しがちな栄養成分を補充することができます。これにより体脂肪の燃焼を促進させ、ダイエットを成功に導くことができます。体脂肪の燃焼促進のためには、プロテインが有効です。

通常の食事で摂る肉類などはどうしても高脂質になりがちですが、ダイエットドリンクに含有されているプロテインは高タンパク、低脂肪なのでダイエットによって身体の筋肉量が減ってしまうことを防ぎます。これまでプロのアスリートが身体作りのために摂取していたベースサプリメントとプロテインというセットを美味しく、しかも手軽に取ることができるようにしたものがダイエットドリンクなのです。